Nettineuvonta

Kootusti tietoa

Kysymykset ja vastaukset

Miksi minua alkaa aina pissittää, kun runkkaan? Joka kerran tulee samanlainen tunne. Olen aina lopettanut siihen, koska tuntuu, että jos jatkaisin, en pystyisi pidättelemään pissihätää. Kun odotan hetkisen, pippeli pehmenee ja pissihätä menee ohi. Ohi menee myös halu runkata. Tiedättekö mistä se voisi johtua?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukavaa, että olet tutustunut kehoosi ja haluat tulkita sen eri viestejä. Joskus tuleva orgasmi voi tuntua siltä kuin olisi pissahätä. Pissaa siis ei pitäisi tulla, vaikka siltä vaikuttaisikin. Oletko koskaan käynyt ensin vessassa ennen runkkailua? Näin tiedät, että rakko on tyhjä, joten voit oman mielesi mukaan testata, miltä tuntuisi runkkailla ”pissahädän yli”, eli mahdolliseen laukeamiseen asti. Mikäli pissaaminen edelleen pelottaa, voit runkkailla vessassa, jolloin erilaiset nesteet on helpompi puhdistaa nopeasti pinnoilta.

On myös tavallista, että pippeli laskee, kun runkkausliike tarpeeksi pitkäksi aikaa lakkaa. Kiihottumisen vähentyessä/lakatessa erektio katoaa ja ylimääräinen, paisuvaiskudoksen täyttänyt, veri poistuu. Kiihottumisen loppumisesta tai pippelin laskemisesta ei ole mitään haittaa, joten tästä ei tarvitse olla huolissaan.

Kuuntele siis kehoasi ja etene sen mukaan, mikä sinusta tuntuu hyvältä. Jos sinulle heräsi lisää kysymyksiä, voit kääntyä terveydenhoitajan puoleen tai lähettää meille uuden kysymyksen.

Maija Nieminen

Julkaistu: 13.5.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars Loading...

Moi! Mulla on jo pari vuotta siitä kun oon ns. neitsyyteni menettänyt. Mulla oli jo silloin vaikeuksia saada orgasmi, mutta ongelman laajuus ei ollut ihan tässä mittakaavassa. Oon ollu aina kestävä, eli en laukea helposti. Seksiä harrastaessa tää näkyy siten, että en ehkä tule ollenkaan ja koen siitä todella isoja paineita. Alan aina ajattelemaan liikaa sitä ja pelkäämään että en laukea. Nyt tapailen miestä, jonka kanssa emme ole tehneet vielä mitään ja pelottaa että ongelma toistuu. Mitä teen?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Seksuaalisuus on hyvin herkkä osa-alue meissä ja siksi onkin ymmärrettävää, että aiemmin koetut negativiiset kokemukset voivat muokata meistä varautuneempia. Moni henkilö kokee suuria paineita orgasmin saamisen suhteen ja ei ole lainkaan tavatonta, että jotkut eivät kykene esimerkiksi jännitykseltään saamaan orgasmia. Kuvailet kysymyksessäsi hienosti pelon tunnetta, joka voi syntyä, kun toivottua lopputulosta, eli laukeamista, ei ole aiemmilla kerroilla ilmennyt. Pelko taas on omiaan luomaan uutta jännitystä, joka taas voi aiheuttaa sen, että orgasmin saaminen on vaikeampaa. Syntyy ikään kuin kurja oravanpyörä, josta tuntuu, että on vaikeaa hypätä pois.

Et maininnut, pystytkö saamaan orgasmin sooloseksissä? Mikäli näin on, voisiko olla mahdollista, että lähtisit kumppanisi kanssa ensin opettelemaan orgasmin saamista hyväilyseksin kautta? Voisit opastaa kumppanillesi, mikä sinua kiihottaa ja mistä kohtaa sinua tulee koskea, jotta nautit. Keskittykää nautintoon juuri tässä hetkessä ja pyrkikää jättämään suorituspaineet sivuun. Tämä voi olla ensin vaikeaa, ei siis kannata olla itselleen liian ankara. Rehellisintä on myös jutella kumppanilleen omista peloistaan, vaikka se vaikeaa olisikin. Moni mies haluaa kumppaninsa nauttivan, joten luulisi, että kumppanisi etenisi juuri toiveittesi mukaan.

Jos sinua helpottaa, et ole tilanteessasi yksin ja voit aina kääntyä uudestaankin palvelujemme puoleen. Tarjoamme muun muassa neuvontaa sekä kasvokkain neuvontatapaamisessa että puhelimitse neuvontapuhelimessa. Tarkemmat yhteystiedot löydät täältä. Toivottavasti paineet hälvenevät ajan myötä ja pystyt nauttimaan seksuaalisuudestasi ilman jännitystä tai pelkoa.

Maija Nieminen

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars Loading...

Onko se normaalia jos ystäväni laukeaa 10 minuutin välein?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Laueta voi niin useasti kuin itsestä tuntuu hyvältä. Sooloseksin määrästä voi lukea lisää täältä.  

Jos laukeaminen tapahtuu omasta mielestä liian nopeasti tai useasti, voi kokeilla harjoitella laukeamisen pitkittämistä. Tässä voi auttaa esimerkiksi lantionpohjanlihasten treenaus.

Oona Turunen

Julkaistu: 24.4.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars Loading...

Asiani koskee anaaliyhdyntää. Olemme vaimoni kanssa kokeilleet sitä ilman kondoomia. Meillä ei ole koskaan ollut sukupuolitauteja. Onko turvallista laueta pepun sisälle?

Hei. Kiitos kysymyksestäsi.

Mikäli sinulla ja vaimollasi ei ole seksitauteja (olette käyneet testeissä ja/tai teillä ei ole ollut muita suojaamattomia seksikontakteja) niin seksitautien tarttumisen vaaraa ei ole. Pepun sisälle laukeaminen on turvallista, mikäli molemmat siitä pidätte.

Moni tykkää käyttää anaaliseksissä kondomia paitsi seksitaudeilta suojautumiseksi, myös hygieniasyistä. Mikäli seksitautien vaaraa ei ole, voitte kuitenkin yhdessä päättää kondomin käytöstä. Anaaliyhdynnässä tärkeintä on huolehtia riittävästä liukastuksesta, sillä anaalin alueella ei esiinny luontaista liukastetta. Mikäli anaaliyhdynnän jälkeen siirrytään emätinyhdyntään, tulee penis tai seksilelu pestä tai kondomi vaihtaa, ettei emättimeen päädy bakteereja peräsuolesta. Peräsuolen bakteerit voivat aiheuttaa emättimessä tulehduksen.

Lisätietoa anaaliseksissä huomioon otettavista asioista löydät Anaaliseksin ABC-oppaasta. Vaikka opas on erityisesti suunnattu miehille, joilla on seksiä miesten kanssa, vinkit ovat erinomaisia kenelle tahansa anaaliseksiä harrastavalle.

Maria Vihlman

Julkaistu: 23.4.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olen60v mies en laukea runkatessa erektio hyvä touhutipakin tulee onko hyvää tekniikkaa.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Laukeamisvaikeuksien taustalla voi olla hyvin monta syytä. Erityisesti ajoittaisessa laukeamisvaikeudessa kysymys voi olla siitä, että että huomio alkaa itsetyydytystilanteessa kiinnittyä liikaa orgasmin tavoittelemiseen, jolloin itse prosessista nauttiminen jää vähemmälle huomiolle. Orgasmiin tähtääminen voi siis itsessään vaikeuttaa laukeamista.

Jokaisen mieltymykset ovat yksilöllisiä ja saattavat vaihdella ihmisellä elämän mittaan. Tästä syystä yksittäisen itsetyydytystekniikan suositteleminen on hankalaa. Olennaista on oman kehon tuntemuksille ja mielihyvälle herkistyminen. Oletko kosketellut kehoasi ja tutkinut, minne kaikkialle koskeminen voi tuottaa mielihyvää? Missä ajatuksesi ovat itsetyydytyksen hetkellä?

Tietoinen läsnäolo ja itsetyydytykseen liittyvistä vaatimuksista irti päästäminen auttavat yleensä rentoutumaan. Uusi fantasia tai erilaisen kiihottavan kuva- ja videomateriaalin katseleminen tai vaikkapa uuden seksilelun hankkiminen voi myös auttaa kiihottumaan.

Laukeamista voivat vaikeuttaa esimerkiksi stressi, masennus, tietyt lääkitykset, liiallinen alkoholinkäyttö, unenpuute tai vaikkapa väsymys. Pidä myös huolta kehosi fyysisestä puolesta ja ole itseäsi kohtaan armollinen. Kehollisesta mielihyvästä ja itsetyydytyksestä on lupa nauttia myös ilman laukeamista.

Et kerro kysymyksessäsi, että onko sinulla laukeamisvaikeutta ajoittain vai jatkuvasti tai että liittyykö laukeamisvaikeus orgasmiin, siemensyöksyyn tai molempiin. Jos asia mietityttää sinua niin voisit soittaa neuvontapuhelimeemme, jotta voisimme kartoittaa tilannettasi vielä tarkemmin.

Sexpon neuvonnan tiimi

Julkaistu: 19.2.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Hei.

En saa orgasmia edes itsetyydyttäessäni, jolloin fantasioin seksistä. Pelkään jollain tapaa hyväksikäyttöä, ja se estää saamasta orgasmia edes yksinäni. Mitä teen?

Hei ja kiitos kysymyksestäsi.

Keholliseen mielihyvään keskittyminen ja orgasmin saaminen voi herpaantua helposti, jos mieleen pyrkii ahdistava tai muutoin epämiellyttävä ajatus. Ajatus voi aktivoida kehossa samanlaisen reaktion kuin tosimaailman uhkatilannekin.

Hankalia ajatuksia ja tunteita vastaan tekee mieli taistella, jolloin saattaa pinnistellä ja yrittää olla ajattelematta niitä. Mitä enemmän ei-toivottuja ajatuksia yrittää olla ajattelematta, sitä vahvemmin ne kuitenkin yleensä tunkeutuvat mieleen.

Kun epämiellyttävien ajatusten kanssa lähdetään työskentelemään, tavoitteena on oppia näkemään ajatukset nimenomaan ajatuksina, mielen tuotteina, jotka tulevat ja menevät. Tällöin uhkaavien ajatusten vaikutusvalta vähenee ja huomio on mahdollista keskittää siihen, mitä on juuri tekemässä – vaikkapa kehon tuntemuksiin sooloseksissä, mielihyvään tai kiihottaviin seksuaalisiin ajatuksiin. Löydät lisätietoa ja toimivia ohjattuja harjoituksia ajatusten ja tunteiden tutkimiseen esimerkiksi täältä ja täältä.

Luin kysymyksesi siten, että kerrot pelkääväsi ajatusta hyväksikäytöstä. Myös vastaus on kirjoitettu tästä lähtökohdasta käsin. Jäin kuitenkin pohtimaan, että onko sinulla syy pelätä hyväksikäyttöä? Tai onko sinulla aiheeseen liittyviä epämiellyttäviä muistoja?

Jos se vain tuntuisi mahdolliselta niin ehdottaisin, että soittaisit puhelinneuvontaamme tai varaisit maksuttoman ajan seksuaalineuvojalle, jotta saisimme paremmin kartoitettua tilannettasi ja juuri sinulle toimivia apukeinoja.

Maria Vihlman

Julkaistu: 12.2.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olen 12v poika ja minulla on sellainen ongelma että kun itsetyytän ja saan orgasmin niin en laukea ja heti se jälkeen lähtee halut runkata ja en saa noin 20min aikana orgasmia. Ja haluaisin joskus lautea ja tuntea miltä se tuntuu.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukavaa kuulla, että olet tutustunut kehoosi ja löytänyt sinua miellyttävän tavan nauttia. Oletkin jo saanut huomata, että siemensyöksy ja orgasmi eivät ole sama asia. Orgasmin voi saada ilman siemensyöksyä ja päinvastoin. Siemensyöksyt alkavat yleensä 12-14 -vuotiaana, joten on ihan luonnollista, jos siemensyöksyä ei vielä kuulu. Todennäköisesti siemensyöksyt kuitenkin alkavat tässä ihan lähivuosina, joten voit olla huoleti.

On ihan tavallista, että miehen keho ei ole heti valmis uuteen erektioon ja orgasmiin. Useimmiten tarvitaankin jonkinlainen tauko, jonka pituus vaihtelee aina henkilön mukaan. Kannattaa siis kuunnella kehoaan, se tietää, milloin olet valmis uuteen itsetyydytyshetkeen.

Toivotaan, että saat kaipaamasi siemensyöksyn piakkoin; mitään kiirettä ei kuitenkaan vielä ole, ota siis ihan rauhallisesti. Luonto yleensä hoitaa nämä asiat omassa tahdissaan. Jos tilanne kuitenkin vaivaa sinua, voit aina kääntyä terveydenhoitajan puoleen. Nautinnollisia hetkiä.

Maija Nieminen

Julkaistu: 08.2.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Moro olen 16v tytsy ja ongelma on se etten enään kiihotu. Olen ollut aina herkkä kiihottumaan mutta nytten kun sitä tarvitsisin en saa nautintoa sitten mistään.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On tavallista, että aina kiihottuminen ei tapahdu niin nopeasti tai helposti. Kiihottumista tai nauttimista ei oikein voi tehdä väkisin. Joskus voi käydä niin, että jos kovasti yrittää kiihottua, niin ei tapahdukaan. Jos esimerkiksi aloittaa sooloseksin tai seksin kumppanin kanssa ilman että on kiihottunut, se ei välttämättä tunnu erityisesti miltään. Monesti kiihottuminen ja nautiskelu on tapahtuu silloin, kun on rentoutunut, kokee olonsa mukavaksi ja stressittömäksi.

Joskus elämäntilanne on sellainen, ettei seksiä vaan tee erityisesti mieli. Se on ihan ok. Silloin voi keskittyä muihin asioihin, joista itselle tulee hyvä olo. Vaikka ajoittain tulee vaikeuksia kiihottumisessa, se ei tarkoita etteikö myöhemmin voisi taas kiihottua ja nauttia seksistä/sooloseksistä.

Jos olet kovin huolissasi ja kaipaat keskusteluapua, voit soittaa meidän puhelinneuvontaan tai varata meille keskusteluajan, niin voimme yhdessä miettiä tilannettasi.

Oona Turunen

Julkaistu: 05.2.2019

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Jätä kysymys

  • Lisätietoja tarvitaan tilastointiin. Niitä ei julkaista.

  • Please enter a number from 1 to 99.