Seksuaalineuvonta on keskustelutukea, jossa tarjotaan luottamuksellinen tila pohtia kaikkia seksuaalisuuteen, sukupuolisuuteen ja ihmissuhteisiin liittyviä kysymyksiä. Sexpon seksuaalineuvonta on tarkoitettu kaikenikäisille, riippumatta esimerkiksi elämäntilanteesta tai suuntautumisesta.
Mihin neuvonnasta saa apua?
Seksuaalineuvontaan voi hakeutua minkä tahansa mieltä askarruttavan asian kanssa.
Tyypillisiä aiheita ovat esimerkiksi:
- Halujen eriparisuus suhteessa tai muutokset omassa halussa
- Kehonkuva ja itsetuntoon liittyvät kysymykset
- Seksuaalinen suuntautuminen ja sukupuolen moninaisuus
- Pohdinta pakonomaisesta seksikäyttäytymisestä
- Kriisitilanteet
Miten neuvonta auttaa?
Seksuaalineuvonta ei ole terapiaa, vaan se on tyypillisesti lyhytkestoista (1–3 kertaa) ja ratkaisukeskeistä. Tavoitteena on usein:
- Purkaa seksiin liittyviä myyttejä, pelkoja ja häpeää
- Tarjota luotettavaa tietoa ja käytännön harjoitteita
- Vahvistaa voimavaroja ja nautintoa
- Ymmärtää ja hyväksyä itsensä ja toiset syvemmin
Seksuaalineuvonnan tavoitteena on kohdata jokainen ihminen arvostavasti ja ilman ennakkoasenteita. Voit tulla vastaanotolle yksin tai kumppanin/kumppanien kanssa.
Tärkeintä on, ettet jää pohdintojesi kanssa yksin.
Jos aihe kiinnostaa, voit myös kuunnella Sexpodin ensimmäisen jakson Spotifyssä. Sen on otsikko on Mitä seksuaalineuvonta on ja kenelle se sopii.