Halu

Seksuaalinen halu vaihtelee elämänkaaren aikana. Haluttomuus eli seksuaalisen halun puute voi olla eriasteista. Sitä, mitä yksi pitää haluttomuutena, voi joku toinen pitää täysin normaalina olotilana. Haluttomuus voi olla pysyvä olotila, jolloin henkilö ei ole koskaan halunnut seksiä kenenkään kanssa tai se voi liittyä tiettyyn elämäntilanteeseen tai tiettyyn kumppaniin.

Mistä haluttomuus voi johtua?

Seksuaalisen haluttomuuden taustalla voi olla huonoja, kivuliaita ja jopa traumaattisia seksikokemuksia. Myös esimerkiksi stressi, väsymys, monet sairaudet ja lääkkeet, testosteronin puutos ja muut hormonaaliset syyt sekä negatiivinen suhtautuminen omaan kehoon ja seksuaalisuuteen ylipäätänsä voivat olla syitä haluttomuuden taustalla.

Usein haluttomuus on myös terve ja luonnollinen reaktio suhteessa, josta puuttuu turva ja luottamus. Luottamuksen puutteen lisäksi myös liiallinen symbioosi kumppanin kanssa voi tukahduttaa halun, jos kumppani lakkaa tuntumasta kiehtovalta erilliseltä yksilöltä ja alkaa näyttäytyä pikemminkin minän jatkeena. Suhteessa seksuaalinen halu vaatiikin sekä yhteyttä että erillisyyttä.

Haluttomuutta vai halujen eriparisuutta?

Kun parisuhteessa puhutaan ”haluttomuudesta” on kyse ollut ainakin alun perin usein siitä, että halut ovat olleet eriparisia eli toinen on halunnut seksiä useammin kuin toinen. Puutteellisen kommunikaation takia molemmat kokevat tässä tilanteessa helposti tulevansa loukatuiksi, kun toinen painostaa seksiin ja toinen torjuu, vähemmän haluava määritellään haluttomaksi, seksistä tulee kiistakapula ja lopulta toinen tai kumpikaan ei enää halua toista.

Juuri missään suhteessa kaksi ihmistä eivät halua seksiä yhtä usein ja vieläpä samanaikaisesti, vaan halut ovat yleensä enemmän tai vähemmän eriparisia. Lähes jokaisessa parisuhteessa joudutaankin käymään keskustelua siitä, miten molemmat voisivat olla tyytyväisiä seksielämäänsä.

Milloin haluttomuus on ongelma?

Kenenkään ei tarvitse haluta seksiä eikä ole olemassa mitään määritelmää siitä, kuinka usein seksiä pitäisi haluta. Haluttomuudesta on kyse silloin, jos ihminen itse kokee ongelmalliseksi sen, ettei halua seksiä. Kukaan toinen – esimerkiksi kumppani – ei voi määritellä ketään haluttomaksi.

Koska haluttomuuden taustalla voi olla monia syitä ja usein nämä monet syyt ovat kietoutuneet yhteen vyyhdiksi, josta voi olla itse vaikea saada otetta, voi seksuaaliterapiasta olla apua haluttomuudesta kärsivälle.