Itsevarmuuden opetteleminen
Miten itsevarmuus harjoituksia voi opettella? Vaikka näen ihmisiä joka päivä, mutta ei kiinnostavia ihmisiä näy, kun olen asunnut hyvin pitkään maaseudulla ja haluaisin itse muuttaa muualla, jossa voisi olla mahdollisia tavata uusia ihmisiä, kuten kumppanin. Miten uutten muutaminen voisi vaikuttaa muutos elämään, jos se vie aikaa?
Hei.
Kiitos kysymyksestäsi. Itsevarmuuden syntymiseen vaikuttavat tekijät vaihtelevat yksilöllisesti. Muun muassa myönteisissä sosiaalisissa suhteissa ja omaa itsetuntoa kohottavissa harrastuksissa ja muissa toimissa saattaa havaita itsetunnon ja itsevarmuuden kasvavan hiljalleen.
Uuteen elämäntilanteeseen ja muutoksiin liittyvät asiat saattavat tuntua isoilta. Omia ajatuksiaan voi selventää rauhassa ja antaa itselleen aikaa miettiä, millaisia muutoksia tekee elämässään. Koska viestissäsi mainitsemat mietteesi ovat isoja asiakokonaisuuksia käsitellä, voisi neuvontapuhelimeen soitosta olla sinulle hyötyä. Puhelimitse on mahdollista avata tilannetta laajemmin ja yksityiskohtaisemmin. Yhteystiedot saat täältä.
Neuvonnan tiimi