Onko normaalia ettei seksi tyydytä vaikka nautinkin orgasmista mutta haluan...

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukava kuulla, että nautit orgasmista. On ihan normaalia haluta seksiä paljon; vaikka useita kertoja päivässä, onhan seksi parhaimmillaan suuri mielihyvän lähde. Ihmisillä on yksilöllinen tarve orgasmiin ja seksuaaliseen mielihyvään, jotkut tarvitsevat sitä useammin tai silloin tällöin, ja toiset harvemmin tai eivät lainkaan. Halu ja tarpeet seksiin myös vaihtelevat elämän aikana. Tietyissä elämänvaiheissa seksiä voi haluta enemmän ja toisissa vähemmän.

Seksuaalinen halu voi tuntua joskus voimakkaalta ja kyltymättömältä. Jos seksuaalinen halu tuntuu siltä, ettei saa tyydytystä vaikka seksiä tekisikin runsaasti, voi pysähtyä pohtimaan, mikä tarve seksuaalisen halun takana on? Onko kyseessä seksuaalisen tyydytyksen tarve, vai onko kyseessä jokin muu tarve? Jokin muu tarve voi olla esimerkiksi tarve saada piristystä, lohtua, stressinpurkua tai ihan vaan jotain tekemistä, jos tylsistyttää.

Jos huomaa jonkin muunkin kuin seksuaalisen tyydytyksen tarpeen seksuaalisen halun takana, voi kokeilla tyydyttää tuota tarvetta välillä muillakin keinoin. Jos esimerkiksi tarve on saada piristystä, voi kokeilla seksin sijaan tai lisäksi käydä vaikka kävelyllä ulkona. Tai jos on tarve saada lohtua, voisiko soittaa ystävälle tai muulle läheiselle, joka osaa kuunnella ja lohduttaa?

Siinä ei myöskään ole mitään pahaa, jos seksiä käyttää esimerkiksi piristeenä tai lohdutuksena, siitä on vain hyvä olla tietoinen. Jotta tarpeen tunnistaminen olisi helpompaa, on ensin hyvä osata tunnistaa ja nimetä sen hetkinen tunne ja olotila. Onko olo esimerkiksi väsynyt, surullinen, levoton, innostunut tai huolestunut? Kun on tietoinen omista tunteista ja tarpeista, osaa helpommin tyydyttää itseään monipuolisin keinoin.

Nämä ovat aina hyvin yksilöllisiä tilanteita eikä viestissäsi ole sen tarkempia tietoja taustastasi, joten nettineuvonnan välityksellä on hieman haastavaa auttaa. Omaa seksuaalista halua ja tarpeita voi tutkia esimerkiksi seksuaalineuvonnassa. Voit halutessasi olla meihin yhteydessä puhelimitse tai varaamalla ajan, niin voimme keskustella tarkemmin juuri sinun tilanteestasi.

Oona Turunen