Nettineuvonta

Kootusti tietoa

Kysymykset ja vastaukset

Olen tehnyt havainnon, että jos en ole lauennut kolmeen tai neljään päivään, minun alkaa olla vaikea keskittyä esim. opiskeluun tai muuhunkin ajattelua vaativaan toimintaan. Ajatus karkaa eroottisiin mielikuviin. Mikä auttaisi pitämään ajatukset kasassa?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On ihan tavallista, että päivän mittaan ajatuksiin voi tulla eroottisia mielikuvia. Tässä ei ole mitään outoa ja sitä tapahtuu muillekin. Joillakin kuvaamiasi ajatuksia ilmenee erityisesti silloin, kun edellisestä laukeamiskerrasta on aikaa. Asialle ei tarvitse tehdä mitään ja ajatusten voikin antaa vain tulla mieleen, huomioida ne ilman ajatusten ruokkimista ja sitten antaa niiden mennä pois mielestä.

On yksilöllistä, millaiset asiat auttavat pitämään ajatuksia kasassa. Joillakin saattaa toimia esimerkiksi pieni tauko sekä lyhyt liikuntahetki, musiikin kuunteleminen, käsillä tekeminen tai mikä vain toiminta, joka vaatii huomiointikykyä. Itselleen sopivimman keinon löytää kokeilemalla. Jos haluaa, voi myös esimerkiksi itsetyydytyksen keinoin antaa itselleen luvan laueta silloin, kun sille on hyvä hetki. Tarvittaessa voi kokonaisvaltaisemmin pohtia, milloin oma vireystila on parhain opiskelulle tai muulle tarkkuutta vaativalle tekemiselle ja pyrkiä näin esimerkiksi rajaamaan ne hetket mielessään, jolloin jaksaa keskittyä opiskeluun ja ne hetket, jolloin ajatus saa karkailla muihinkin mietteisiin.

Mikäli tilanne haittaa vahvasti omaa arkeasi, on hyvä ottaa asia puheeksi ammattilaisen kanssa. Jos sinusta tuntuu siltä, että kaipaisit vielä keskustelua tilanteeseesi liittyen, olet tervetullut juttelemaan kanssamme neuvontapuhelimeen.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Seksin harrastaminen tuntuu väärältä, ihan kuin minulla ei olisi oikeutta harrastaa seksiä ja nauttia siitä. Miksi ajattelen näin?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Ikävä kuulla, että koet ettei sinulla ole oikeutta harrastaa seksiä tai nauttia siitä. Kaikilla on lupa nauttia omasta seksuaalisuudestamme omannäköisellä tavalla, toki ottaen huomioon muut. Toisaalta ei myöskään tarvitse harrastaa seksiä, jos ei halua.

Seksuaalisuus ja suhde seksin tekemiseen on yksilöllinen asia. Omiin ajatuksiin voivat vaikuttaa monet asiat. Joskus taustalla voi olla myös tunnelukko. Yleisesti ottaen se, että kokee seksin harrastamisen vääränä, voi kertoa mm. seksiin liittyvistä kielteisistä uskomuksista tai ajatusmalleista, joita on omaksunut elämän varrella. Voit pohtia esimerkiksi millaista seksuaalikasvatusta olet saanut tai ollut saamatta, ja voisiko sillä olla jotakin vaikutusta tämän hetken kokemuksiisi. Entä huomaatko onko eroa siinä, harrastatko seksiä itsesi kanssa vai kumppanin/kumppaneiden kanssa?

On vaikeaa sanoa näin nettineuvonnan välityksellä tämän tarkemmin, mitä sinun ajatustesi taustalla voisi olla. Voit halutessasi ottaa yhteyttä meihin soittamalla tai varata ajan seksuaalineuvojalle, niin voimme jutella aiheesta ja pohtia sitä yhdessä.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Seksin harrastaminen ja itse seksi ajatuksena ällöttää. Mistähän voisi johtua?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Seksuaalinen halukkuus vaihtelee eri vaiheissa elämää. Tilanteet ovat usein ajoittaisia ja asiasta ei tarvitse olla huolissaan. Seksuaaliseen halukkuuteen voivat vaikuttaa paineet työelämässä, arjessa tai parisuhteessa, univaikeudet, stressi ja ajanhallintaongelmat, masennus, kokemus omasta kehonkuvasta, muutokset terveydentilassa sekä tietyt lääkkeet. Lisäksi häpeän tai syyllisyyden tunteet sekä seksuaalisuuteen liittyvät traumaattiset kokemukset saattavat vaikuttaa siihen, että ajatus seksistä ällöttää.

Onko tilanne aina ollut samanlainen? Mikäli tilanne ei ole aina ollut samanlainen, voi miettiä, milloin kyseiset ajatukset alkoivat ja mikä niiden taustalla saattaisi olla. Mielessään voi myös pohtia, heräättääkö seksin harrastaminen kokonaisuudessaan epämiellyttäviä tunteita vai onko jokin tietty seikka, kuten läheisyys, kosketus, eritteet tai jokin seksuaalisen kanssakäymisen yksittäinen osa, joka saa vastenmielisyyden tunteita aikaan.

Seksiä ei ole pakko harrastaa, mikäli ajatus siitä tuntuu vastenmieliseltä. Haasteeksi tilanne syntyy lähinnä silloin, jos asia haittaa omaa tai mahdollisen parisuhteen hyvinvointia. Mikäli sinulla on kumppani, voisi olla hyvä jutella hänen kanssaan omista tuntemuksistaan. Yhdessä voi myös miettiä, onko jokin sellainen seksuaalisuuden osa-alue, joka herättäisi positiivisia tuntemuksia molemmissa, ja jonka kautta teidän on niin halutessanne mahdollista toteuttaa seksuaalisuuttanne.

Kuvaamasi tunteet voivat tuntua hankalilta ratkaista yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Siksi sinua saattaisi helpottaa keskusteleminen seksuaalineuvojan vastaanotolla. Ammattilaisen kanssa tilannetta voi käsitellä perusteellisemmin ja täysin luottamuksellisesti.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Mies ei suostu keskustelemaan miksi ei ole halunnut seksiä kymmeneen vuoteen.

Kiitos viestistäsi.

Mietit puolisosi puhumattomuutta, joka liittyy yhteiseen seksielämäänne. On totta, että on mahdotonta saada ihminen puhumaan, jos hän itse ei sitä halua. Toisaalta sinulla on oikeus myös saada vastauksia kysymyksiisi.

Oletkin ehkä kokeillut monenlaisia lähestymistapoja. Usein seksuaalisten tarpeiden sanoittaminen tekee meistä haavoittuvaisia. Saatamme silloin käpertyä itseemme, jolloin puhuminen tuntuu miltei mahdottomalta. Ei ole myöskään tavatonta, että keskustelut näistä tärkeistä aiheista kriisiytyvät helposti. Silloin voi miettiä, toimisiko kirjeen kirjoittaminen tai vaikka videon lähettäminen puolisolle parhaiten. Mielenterveystalon parisuhteen omahoito -ohjelma on myös hyvä tapa oppia lisää ihmissuhteissa olevista vuorovaikutustavoista.

Seksuaalisen halun puute on seksologian alalla yleinen aihe. Teidän tilanteenne on jatkunut jo pitkään ja se on varmasti herättänyt sinussa monenlaisia tunteita. Jos puolisosi ei suostu avautumaan sinulle, eikä hakeutumaan keskusteluavun piiriin yksin tai yhdessä sinun kanssasi, se ei ole este sinun avunsaamiselle. Parisuhteissa olevat ihmiset voivat käydä esimerkiksi pari- tai seksuaaliterapiassa ilman puolisoitaan.

Olet myös tervetullut meidän ilmaisiin seksuaalineuvontapalveluihin. Voit hyödyntää seksuaalineuvontapuhelinta tai varaa aika ilmaiseen neuvontaan.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olemme seurustelleet kumppanini kanssa 6 vuotta ja asumme yhdessä. Vietämme paljon aikaa yhdessä, osoitamme paljon läheisyyttä ja keskusteluyhteys on hyvä. Kuitenkin seksin harrastaminen on jäänyt koko ajan vähemmälle. Joskus voi mennä kuukausikin, ettei kumpikaan edes yritä mitään.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukava kuulla, että teillä on kumppanisi kanssa hyvä keskusteluyhteys ja läheisyyttä.

Ei ole olemassa yhtä oikeanlaista määrää seksille tai seksihaluille. On tavallista, että pitkässä suhteessa seksin määrä vähenee ja tulee kausia, jolloin seksiä ei ole tai joskus se loppuu kokonaan. Asiasta ei tarvitse olla huolissaan, jos se ei häiritse itseä tai kumppania. Jokaisella on lupa elää omannäköistä suhde-elämää, seksillä tai ilman. Elämässä voi olla muita asioita, jotka menevät seksin edelle tai joista ihminen saa mielihyvää. Jos seksihaluja tahtoo vahvistaa tai tehdä seksistä mielekkämpää, voi olla yhteydessä esimerkiksi seksuaalineuvojaan. Jos olette tyytyväisiä suhteeseenne ja seksiinne, voitte jatkaa rauhassa samaan malliin.

Voit halutessasi lukea täältä aiemman vastauksen, jossa käsiteltiin samankaltaista teemaa.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olemme poikaystävän kanssa olleet hyvin kiireisiä viimeisen kuukauden aikana. Totesimme joku aika sitten, että seksiä ei ole ollut kahteen viikkoon. Nyt on mennyt jo kuukausi ilman. Outoa on vähän, että kummankaan ei ole edes tehnyt sitä mieli. Ennen sitä oli 1-2 krt / vk. Onko mielestänne outoa, että halut katoavat näin? Meitä tämä ei ole haitannut. Sitä emme tiedä, onko tilanne pysyvä. Jos on, sitten olemme vain ilman seksiä. Läheisyyttä on onneksi muutenkin.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kuvaat hyvin tilannetta, jossa väsymys ja kiireet vaikuttavat suhteessa olevaan seksiin, sen määrään ja seksuaaliseen haluun.

Onneksi ei ole olemassa sääntöä sille, kuinka usein seksiä pitäisi olla. Jokainen suhde on omanlaisensa ja suhteessa olevien tyytyväisyys tilanteeseen on se, joka toimii tyytyväisyyden mittarina.

Jos asia kuitenkin mietityttää nyt tai tulevaisuudessa, tervetuloa palveluihimme.

 

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 StarsLoading...

Kun runkkaan niin vedän yleensä rauhallisia vetoja ja käytän liukkaria ja kun palleissa tunnen että alkais tulemaa niin joudun aina nopeuttamaan tahtia melkeen hampaat irvessä että sperma tulis kun muutaman kerran jääny tulematta ja tuntuu kurjalle ja palleissa kolottaa. Onko palleissani jotain vikaa tai piuhoissani kun sperman tulo on niin vaikeaa

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Hienoa, että tunnet kehosi hyvin ja ymmärrät sen reaktioita. Kerrot, että sooloseksissä joudut tekemään paljon töitä, että saavutat siemensyöksyn. Joskus se on myös jäänyt saavuttamatta, ja silloin se on tuntunut fyysisesti pahalta.

Usein siemensyöksyn tai orgasmin saamisen vaikeuteen liittyy kiihottumisessa oleva notkahdus, joka vaikuttaa seksuaaliseen haluun ja siten myös kykyyn saavuttaa orgasmi tai siemensyöksy. Mielemme on hyvin herkkä tunnetilojen vaihteluille, ja se puolestaan vaikuttaa muun muassa kykyyn saada orgasmi tai/ja siemensyöksy. Huomaatko sooloseksin aikana murehtivasi mahdollista laukeamista?

Ajoittainen vaikeus saada orgasmi tai laueta on tavallista. Kuvailet, että teet sooloseksiä hampaat irvessä. Siinäkin voi olla syy sille, miksi sperman tuleminen voi tuntua vaikealta. Usein orgasmin tulemiseen tarvitaan mielentilaa, jossa ollaan rentona ja annetaan kehon reaktioiden tulla, jos ne ovat tuloillaan.

Jos itsetyydytät usein, voisit kokeilla tuoko joidenkin päivien tauko toivottavaa muutosta siemensyöksyn tulemiseen. Joskus voi tarvita lisää stimulaatiota tai voi muuttaa totuttuja sooloseksitapoja. Lisäkiihotusta voi etsiä esimerkiksi seksivälineistä tai kokeilla paikan tai asennon vaihtamista. Vai kokeilisitko jotakin uutta fantasiaa? Monet kokevat kehon muiden erogeenisten alueiden hyväilyn lisäävän mielihyvää sekä kiihotusta. Toisia taas pornon katsominen auttaa kiihottumisessa.

Myös säännöllisesti käytettävä lääkitys ja päihteiden käyttö voi vaikuttaa seksuaalireaktioihin, joihin lukeutuvat siemensyöksyt ja orgasmit.

Jos tarvitset lisää tietoa tai henkilöä, jolle jutella asiasta, tervetuloa ilmaisiin seksuaalineuvontapalveluihimme.

 

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olen ollut naimisissa 2v mieheni on 10v minua nuorempi, olemme tapailuvaiheessa olleet kiihkeitä ja ekana vuonna , sen vuoden alkupuoliskolla, mutta lähtenyt hiipumaan seksi, ensin hänen aloitteestaan, sitten kun minä turhauduin, ja luovutin, en itsekkään enää halunnut, ja se oli uutta minulle, olen koko elämäni halunnut seksiä aina. Lopetin suhteemme alussa masturboinnin, luulin ettei mies pitänyt siitä. Nyt silloin tällöin kuukauden kahden välein sekstaamme.

Hei, kiitos kysymyksestäsi.

Kerrot suhdeseksin hiipumisesta, joka vaivaa sinua. Ei ole tavatonta, että suhteen alkupuolella seksielämä on vilkasta ja kiihkeää. Ja kun suhde vakiintuu ja arki astuu kuvioihin, seksuaalinen halu ja halukkuus tasaantuu.

Monesti seksistä puhuttaessa oletamme asioita, jotka eivät saata loppujen lopuksi olla edes totta. Tämä tuli mieleeni, kun kerroit lopettaneesi masturboinnin koska luulit, ettei kumppanisi pidä siitä. Kirjoitit myös, että jossain vaiheessa luovutit seksin suhteen. Se on taas mahdollisesti saattanut tuntua kumppanistasi siltä, että kiinnostuksesi seksiin on loppunut kokonaan.

Ainoa tie ratkaista ongelmia on puhuminen ja siten asiat selviävät. Ota rohkeasti asia puheeksi sellaisella hetkellä, joka on teille molemmille rento ja paineeton. Kerro mitä toivot ja mitä kaipaat teidän väliseltä seksiltä. Kysy kuinka kumppanisi kokee nykyisen seksielämän ja haluaisiko hän haluta enemmän tai useammin seksiä. Sen jälkeen pääsette pohtimaan ratkaisuja tilanteeseenne.

Jos kaipaatte keskustelutukea tai haluat jutella asiastasi seksuaalineuvonnassa vaikka puhelimitse, ota yhteyttä.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Jätä kysymys

  • Lisätietoja tarvitaan tilastointiin. Niitä ei julkaista.

  • Valitse numero väliltä 1 - 99.