Nettineuvonta

Kootusti tietoa

Kysymykset ja vastaukset

Olen tehnyt pitkän uran poliisina, uran aikana tuli paljon otettua kiinni sekä kuulusteltua seksuaalirikollisia/epäiltyjä. Jotenkin outoa että tunnen myös empatiaa heitä kohtaan, he ovat usein todella pahoja asioita kokenut ja tavallaan jopa ymmärrän että se voi johtaa rikokseen. En hyväksy tekoja mutta uralla olen nähnyt heidän mahtavan kuntoutuksenkin, nykyään toimin vanginvartijana ja uusijarikollisista vähiten on seksuaalirikollisia.
Onko haitallista kokea ja nähdä seksuaalirikolliset ihmise

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On arvokasta osata pohtia asioita eri näkökulmista ja havaita, että asiat eivät ole mustavalkoisia. Vaikuttaa siltä, ettet ole työssäsi kyynistynyt, vaan pikemminkin jalostunut kohdatessasi vuosien varrella erilaisia ihmisiä ja kuullessasi heidän elämäntarinoitaan. Kuullessasi rikoksen tehneiden/epäiltyjen henkilöhistoriasta, ymmärryksesi heitä kohtaan on lisääntynyt. Tämä on hieno asia.

Jokaisella henkilöllä on ihmisarvo, rikollisista teoista huolimatta. Jokaisella henkilöllä on myös oikeus omaan mielipiteeseensä. Ei ole mitenkään haitallista kokea ja nähdä seksuaalirikolliset ihmisinä. Päinvastoin, ihmisläheisessä työssä on hyvä ja olennainen asia nähdä aina mahdollisuus muutokseen. Mahdollisuus muutokseen asuu ihmisessä itsessään ja ammattilaisena voi kannustaa muutosta tapahtuvaksi asiallisella ja inhimillisellä käytöksellä toista ihmistä kohtaan.

Miltä sinusta itsestäsi tuntuu oma näkökulmasi? Onko jokin tietty seikka saanut sinut pohtimaan asiaa juuri nyt? Onko asia vaikuttanut jollakin tavalla ammatillisuuteesi? Aihepiirin voi ottaa esiin omassa työyhteisössään ja keskustella muiden näkemyksistä ja kokemuksista aiheeseen liittyen. Todennäköisesti löytyy muitakin ihmisiä, jotka näkevät asiat samalla tavalla kanssasi. Jos sinusta tuntuu siltä, saa keskustelua jatkaa myös neuvontapuhelimessamme, johon olet lämpimästi tervetullut juttelemaan.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Käyn tälläisessä mielenterveys tukiryhmässä, olen saanut tuomion seksuaalirikoksesta (kiven sisässä 6kk). Ajattelumallien ja tekojeni vaikutusten ymmärtäminen oli haastavaa ja kadun tekojani suunnattomasti.

Ryhmässä on eräs potilas joka puhui seksuaalirikoksista, sanoi että kaikki pitäisi tappaa koska me emme voi muuttua. Itseäni ahdisti tämä kovin koska pidän itseäni hyvänä ihmisenä nykyään, aloin myös pelkäämään itseäni tämän lauseen myötä.

Ahdistukseni ja masennukseni on paljon pahempaa

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On hyvä asia, että olet saanut apua tilanteessasi ja kykenet nykyään havaitsemaan aiempien ajattelumalliesi ja tekojesi vaikutukset. Ajatusmallien ja käyttäytymistapojen muuttaminen vaatii pitkäjänteisyyttä ja on tärkeää saada tarvittaessa tukea uudessa elämänvaiheessaan.

Ikävää kuulla, että koet ahdistusta tukiryhmässä käydystä keskustelusta. Ymmärrettävästi toisen sanat voivat satuttaa, vaikkei sinusta suoranaisesti puhuttukaan. Miten keskustelu jatkui tästä eteenpäin? On hyvä muistaa, että kyseessä on vain yhden ihmisen mielipide. Auttaisiko sinua keskusteleminen tukiryhmän vetäjän kanssa? Hänen kanssaan voisitte käydä tapahtunutta läpi luottamuksellisesti kahden kesken. Ryhmänvetäjällä voi myös olla joitakin erityisesti sinulle sopivia ahdistusta ja masennusta lievittäviä keinoja.

On tavallista, että omia ajatuksiaan ja tuntemuksiaan saattaa alkaa jonkin ärsykkeen johdosta pelkäämään uudestaan. Tällaisissa tilanteissa olisi tärkeää rauhoitella itseään ja hengittää hetki syvään. Pelko ei tarkoita sitä, että jokin asia toteutuisi. Ihmisellä itsellään on valta ohjata käytöstään. Olisiko sinulla ketään henkilöä, johon voisit olla heti yhteydessä silloin, jos mainitsemiasi tuntemuksia tulee uudestaan vastaan? Myös erilaiset harjoitukset voivat saada aikaan hieman helpotusta pahalta tuntuvissa hetkissä.

Toivottavasti sinulla olisi jo parempi olo. Jos ahdistus tai masennus tuntuu edelleen voimakkaana ja tilanteesi pelottaa sinua, on lupa jutella asiasta lääkärin ja psykologin kanssa. Lisäksi Kriisipuhelimessa pystyy puhumaan tilanteestaan ja saamaan tukea. Mikäli haluaisit käydä läpi seksuaalisuuteen liittyviä asioita, voit olla yhteydessä Sexpon neuvontapuhelimeen tai SeriE-hankkeeseen, jos pelon taustalla on seksuaalinen kiinnostus lapsiin tai nuoriin. Apua on tarjolla, joten olethan rohkeasti yhteydessä sopivimpaan tahoon.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olen saanut 6kk sitten ehdollisen tuomion seksuaalirikoksesta (laaja kokonaisuus, pitkälti netissä hyväksikäyttämisrä), pelkään että uusin tekoni koska halut ovat kovat. En kuitenkaan halua tehdä sitä mutta itseni on vaikea hillitä itseäni.
Mistä saisin tähän apua ja miten sitä haetaan?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On hyvä asia, että olit meihin yhteydessä. Mainitsemiesi tunteiden ja ajatusten kanssa ei pidä, eikä tarvitse, jäädä yksin.

Ajatukset ja teot ovat kaksi eri asiaa. On eri asia pelätä tekevänsä jotain kuin oikeasti toistaa tekonsa. On silti arvokasta tuntea oma itsensä ja ne tilanteet, joissa oma itsehillintä voi pettää. Et ole ainoa, joka kamppailee samanlaisten huolien tai pelkojen kanssa. Millaisissa tilanteissa sinun on vaikeuksia hillitä itseäsi? Entä millaisissa tilanteissa olosi on helpompi ja henkisesti vahvempi? Olisiko sinun mahdollista lisätä tuollaisia kannattelevia tekijöitä enemmän elämääsi? Vaikeina hetkinä voi auttaa ihan konkreettisesti tietokoneen tai puhelimen ääreltä poistuminen ja jokin mielekäs tekeminen, joka ohjaa sekä kehon että ajatukset muualle. Aluksi tätä toimintoa voi joutua toistamaan useasti, mutta tilanne saattaa helpottua ajan myötä.

Olet rohkeasti ottanut jo ensimmäisen askeleen tilanteen helpottamiseksi. Ammattilaisen kanssa on mahdollista käsitellä tilannettasi perusteellisemmin ja täysin luottamuksellisesti. Ilmaisia ja nimettömiä palveluja on onneksi tarjolla. Juuri sinun tilanteessasi, voisit hyötyä esimerkiksi Välitä-hankkeen ja Serita:n työmuodoista, joissa annetaan tukeasekä apua seksuaalisten rajojen asettamiseen ja tukemiseen. Mikäli tilanteesi taustalla olisi lapsikohteinen seksuaalisuus, saat apua ja tukea SeriE-hankkeen sivuilta.

Siksi sinua voisi seuraavaksi hyödyttää yhteydenotto Sexpon neuvontapuhelimeen tai ajanvaraus seksuaalineuvojan vastaanotolta. Myös terveyskeskuksen psykologille voi avoimesti jutella huolestaan.  Toivottavasti sopiva auttamismuoto löytyy.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

En haluaisi ja pelkään, että muut tajuavat sen jotenkin. Yritän juoda aina välillä alkoholia, että en ajattelisi niin, mutta aattelen silti aina niin taas.

Nuoret 4–>10v tytöt kiihottavat. Heitä näkee kauppakeskuksissa, ja ovat niin välittömiä. Se kiihottaa.

Pääseekö näistä tuntemuksista ikinä millään eroon???

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Hienoa, että otit meihin yhteyttä. Kuvaamiesi ajatusten kanssa ei pidä jäädä yksin.

Ihminen ei voi itse valita omia seksuaalisia mieltymyksiään eikä sitä, minkä hän kokee kiihottavaksi. Mieltymys tai fantasia ovat eri asioita kuin teot oikeassa elämässä. Kaikkia fantasioita ei voi toteuttaa tosielämässä.

Ymmärrettävästi mainitsemasi ajatukset voivat kuitenkin saada aikaan pelkoa ja tarpeen poistaa asia mielestään. Tyypillisesti alkoholi voi olla keino turruttaa aistejaan ja työntää ajatukset taka-alalle. Pidemmän päälle tämä vaikuttaa henkisen hyvinvoinnin lisäksi myös fyysiseen hyvinvointiin. Omia tuntemuksiaan on kuitenkin mahdollista tutkia ja oppia hyväksymään ja elämään niiden kanssa.

Lapsikohteinen seksuaalisuus on tabu asia. Olet ottanut kuitenkin tilanteen jo nyt rohkeasti esiin. Kuvaamiesi ajatusten kanssa ei saa jäädä yksin, vaan on tärkeää hakeutua keskusteluavun piiriin. SeriE-hankkeen ammattilaiset ovat erikoistuneet mainitsemiisi teemoihin. Heille voi puhua syvimmätkin tunteensa avoimesti, joten syytä pelkoon ei ole. Olethan heihin jatkossa yhteydessä. Yhteystiedot löydät täältä.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Miksi minua kiinostaa n. 3-6v pikkutytöt? Mikä mua vaivaa??

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Hienoa, että otit yhteyttä. Tällaisten mietteiden kanssa ei pidä jäädä yksin.

Ihmisellä voi olla mitä moninaisimpia seksuaalisia fantasioita, emmekä voi valita seksuaalisia mieltymyksiämme, eli sitä mikä meitä kiihottaa tai kiinnostaa. Mieltymys tai fantasia on kuitenkin eri asia kuin tosielämän teko tai toiminta. Kaikkia fantasioita emme voi toteuttaa oikeassa elämässä. Joskus omat seksuaaliset mieltymykset hämmentävät ja aiheuttavat ahdistusta. Omaa seksuaalisuutta on mahdollista tutkia ja sen voi oppia hyväksymään.

Jos seksuaalinen kiinnostus kohdistuu lapsiin, on tärkeää hakeutua keskusteluavun piiriin. Voit olla yhteydessä meidän SeriE-hankkeeseen, jossa asiantuntijat osaavat auttaa tämän aihepiirin ympärillä, yhteystiedot löydät täältä.

Lapsikohteisesta seksuaalisuudesta voi lukea lisää tästä artikkelista.

Neuvonnan tiimi

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Hei,
Olen kiintynyt erityisesti pikkulapsiin. Olen itse 19V poika, ja tykkään tarkkailla ikkunastani päiväkodin pihalle. En haluaisi joutua vankilaan tämän takia, miten voisin katsoa näitä lapsia ilman ongelmia? Onko jonkin laista lasten katselu nettisivustoa niin en joudu ongelmiin?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Jatkuvaa seksuaalista ja/tai romanttista kiinnostusta lapsia kohtaan voidaan kutsua lapsikohteiseksi seksuaalisuudeksi.

Itse mieltymys ei ole rikos, mutta tietyt teot voivat ylittää sallitun rajat. Netissä on ns. lapsipornoa, eli lapseen kohdistuvaa seksuaaliväkivaltaa todistavaa kuvamateriaalia, joka on laitonta. Lapsipornon luokittelu ei kuitenkaan ole aina selkeää. Jos itsessä huomaa lapsikohteisen seksuaalisuuden, olisi hyvä hakeutua keskusteluavun piiriin. Meillä Sexpossa on erityisasiantuntijoita liittyen tähän teemaan ja heidän yhteystietonsa löytyvät täältä.

Voit halutessasi tutustua myös tähän Mielenterveystalon omahoito-ohjelmaan, joka suunnattu lapsista kiinnostuneille henkilöille. Ole rohkeasti yhteydessä, niin voimme yhdessä miettiä miten voit jatkossa toimia turvallisesti oman seksuaalisuutesi kanssa. Asian kanssa ei pidä jäädä yksin, olemme täällä sinua varten.

Neuvonnan tiimi

Julkaistu: 20.5.2021

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Hei! Olen 20v nainen ja minua huolettaa ja ahdistaa viime kesäinen tapahtuma. Olimme rannalla jossa oli lapsi mistä en todellakaan ollut kiinnostunut. Päästyäni kotiin tämä kyseinen lapsi tuli mieleeni alasti itsetyydytyksen aikana jota säikähdin kovasti. Tuntuu että en pysty antamaan tapahtunutta itselleni anteeksi. En saa tätä asiaa mielestäni ja minua huolettaa ja pelottaa. En ole koskaan enkä nytkään kiinnostunut millään muotoa lapsista enkä halua heille mitään pahaa koskaan.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Monet ovat olleet samankaltaisessa tilanteessa ja huolehtivat samaa. Mielessä pyörii jatkuvasti monenlaisia ajatuksia ja mielikuvia, myös seksin ja itsetyydytyksen aikana. On tavallista, että itsetyydytyksen aikana saamme mielikuvia, jotka voivat kiihottaa, mutta yhtä lailla hämmentää tai herättää ahdistusta. Jos itsetyydytyksen aikana mieleen tulee alaston lapsi, ei se itsessään tarkoita seksuaalista kiinnostusta lapsia kohtaan. 

Halutessasi voit lukea myös tämän sivuillamme aiemmin julkaistun kysymys-vastaus-parin, joka liittyy aiheeseen. Lisäksi voit olla meihin yhteydessä ajanvarauslomakkeella, jos asia vielä mietityttää. Keskusteluapumme on luottamuksellista ja nimetöntä.

 

Neuvonnan tiimi

Julkaistu: 21.4.2021

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...

Olen ihastustunut erääseen 10-vuotiaaseen tyttöön, enkä saa häntä mielestäni pois. Alkaa häiritsemään kun en oikein ajattele mitään muuta. Miten pääsisin tästä yli?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Ihastuminen on tunne, joka saattaa yllättää ja joskus myös ahdistaa. Emme voi valita kehen ihastumme tai pakottaa ihastumisen tunnetta menemään pois. Ihastumisesta voi lukea lisää tästä tietoartikkelistamme. 

Ihastuessa on tavallista kokea, ettei ajatuksissa pyöri muuta kuin ihastuksen kohde. Jos olet samaa ikätasoa ihastumisen kohteen kanssa, ei asialle tarvitse välttämättä tehdä mitään. Tunteilla on tapana tulla ja mennä. Esimurrosiässä on tavallista ihastua ikätovereihin ja ihastuksen kohteet saattavat vaihdella tiuhastikin.

Jos olet huomattavasti vanhempi kuin 10-vuotias, aikuinen tai nuori aikuinen, voi asiasta puhuminen luotettavan tahon kanssa olla hyödyllistä. Jos tunnistat itsessäsi lapsikohteista seksuaalisuutta, ole rohkeasti yhteydessä SeriE-hankkeeseemme. Keskusteluapumme on nimetöntä ja luottamuksellista.

Neuvonnan tiimi

Julkaistu: 25.2.2021

Arvioi vastaus

1 Star2 Stars3 Stars
Loading...