Nettineuvonta

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukavaa kuulla, että olet aina odottanut (seksi)kumppaniltasi lupaa ennen kuin etenette yhdyntään. Näin kuuluukin toimia. On ymmärrettävää, että kiihottuneessa tilassa hitaaksi mielletty nopeus voi turhauttaa. Ihmisten kiihottumistahdeissa ja seksitoiveissa onkin yksilöllisiä eroja. Jotkut saattavat kiihottua rauhallisempaan tahtiin ja toivovat pitkää esileikkiä. Tällaisissa tilanteissa on tärkeää kunnioittaa toisen toiveita, jotta seksihetki tuntuisi molemmista miellyttävältä.

Omista toiveistaan kannattaa puhua kumppanilleen. Voitte miettiä, olisiko teidän mahdollista päästä johonkin kompromissiratkaisuun. Olisiko esimerkiksi mahdollista, että esileikin yhteydessä hyväilisitte myös sinua? Seksi on paljon muutakin kuin yhdyntää, joten esileikkikin voidaan mieltää osaksi seksiä. Siemensyöksyäkään ei tarvitse pelätä, sen voi antaa tulla jo esileikin aikana. Jos esileikki jatkuu pitkään, saattaa uuden erektion saaminen olla mahdollista ennen yhdynnän aloittamista. Halutessanne esileikin voi myös aloittaa jo ennen varsinaista seksiä esimerkiksi sanojen, katseiden ja pienten kosketusten tasolla. Kumppanisi kanssa voitte miettiä lisää, millä tavoin esileikki olisi koko ajan mieluista molemmille. Mikäli tilanne askarruttaa teitä edelleen, on neuvoja ja tukea mahdollista saada lisää neuvontapuhelimesta.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Ei hätää, et ole ainoa, joka pohtii, riittääkö kumppanilleen sellaisenaan. Varsinkin tuoreessa suhteessa ihminen saattaa tuntea olonsa epävarmaksi. Erilaiset epävarmuudet voivat näyttäytyä muun muassa huolettavina ajatuksina tai vertailuna. Vaikeina hetkinä onkin hyvä muistaa, että kumppani on valinnut juuri sinut omasta vapaasta tahdostaan. Joskus ihminen saattaa olla kriittisempi itseään kohtaan kuin miten kumppani näkee asiat. Niin kuin mainitsit, pidät kumppanistasi juuri sellaisena kuin hän on – voisiko olla niin, että hän ajattelee sinusta samalla tavalla?

Tilannettaan ja kehonkuvaan liittyviä asioita voi pyrkiä lähestymään itsemyötätuntoisesta näkökulmasta. Voit miettiä, mitä kehosi mahdollistaa sinulle/teille sen sijaan, että miettisit kehosi ”epäkohtia”. Kerroit, että seksinne ja yhteinen läheisyys on ihanaa. Hieno juttu! Useimmiten seksissä ei niinkään ole kyse anatomisesta yhteensopivuudesta vaan siitä, että etsitään ja löydetään yhteisiä tapoja kokea ja tuottaa nautintoa. Voitte nauttia toisistanne ja kehoistanne niillä tavoilla, jotka tuntuvat miellyttäviltä.

Mikäli hankalat ajatukset ovat läsnä toistuvasti, voi huolistaan puhua kumppanilleen. Avoin keskustelu saattaa hälventää huolia. Myös ammattilaiselle on mahdollista jutella, jos tilanne vaikuttaa omaan tai suhteenne hyvinvointiin. Esimerkiksi psykologin tai seksuaalineuvojan avusta voi olla hyötyä oman olon helpottamiseksi. Moni on saanut yliajatteluun apua myös työstämällä suhdettaan ajatuksiin ja tunteisiin. Jos yhtään tuntuu siltä, olethan uudestaan meihin yhteydessä. Meille voi puhua luottamuksellisesti huolistaan, olemme täällä sinua varten.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On mahdollista, että tavat ilmentää omaa seksuaalisuuttaan saattavat muuttua tai muovautua elämän varrella. Kuten itsekin sanoit, seksuaalisuus on monimuotoinen asia. Tilanteen ulkopuolinen ihminen ei voi määritellä toisen seksuaalista suuntautumista, sillä kyse on henkilön omasta sisäisestä kokemuksesta. Omaa seksuaalista suuntautumistaan on kuitenkin sallittua pohtia rauhassa. Jokaisella on oikeus olla juuri sellainen kuin on kaikkine mieltymyksineen ja haluineen.

Hyvä kuulla, että olet ottanut puheeksi omat tunteesi ja toiveesi. On ymmärrettävää, että vakituisessa suhteessa ollessa oman seksuaali-identiteetin muovautuminen saatetaan kokea haastavana. Vaikeaksi koetuissa tilanteissa on mahdollista saada apua esimerkiksi pari- tai seksuaaliterapeutilta. Keskustelu ammattilaisen kanssa voi auttaa jäsentelemään tunteitaan ja rakentamaan parempaa keskusteluyhteyttä suhteen osapuolten kesken. Palveluihin on mahdollista hakeutua myös yksin. Olethan siis yhteydessä uudestaan, jos kaipaisit lisää tukea tai neuvoja. Yhteystietomme muihin neuvontapalveluihimme saat täältä.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Pakonomainen seksikäyttäytyminen tarkoittaa toimintaa, jota henkilön on vaikeaa hallita tai lopettaa itse. Pakonomainen seksikäyttäytyminen voi olla tapa häivyttää ikäviä tunteita tai tapa etsiä nopeaa nautintoa. Käyttäytyminen voi näyttäytyä esimerkiksi suhteen sääntöjen rikkomisena, valehteluna tai salailuna. On arvokasta osata hakea tietoa ja apua silloin, kun omat voimavarat eivät riitä. Pakonomainen seksikäyttäytyminen saattaa usein vaikuttaa sekä henkilön itsensä että hänen läheistensä hyvinvointiin.

Avoin kommunikaatio ja tunteistaan puhuminen on tärkeää. On hyvä, että olet ilmeisesti uskaltanut ottaa asian rohkeasti puheeksi. Näin voi tehdä jatkossakin. Sinua/teitä voisi hyödyttää esimerkiksi näihin sivuihin tutustuminen sekä yhteydenotto seksuaalineuvojaan, seksuaaliterapeuttiin tai psykoterapeuttiin. Yhteystietomme löytyvät täältä. Ammattilaisen avulla pyritään havaitsemaan pakonomaisen toiminnan laukaisevien tekijöiden aiheuttamia tunnetiloja ja yritetään löytää keinoja purkaa tunnetiloja muuten kuin seksin avulla. Mikäli tilanne aiheuttaa mielenterveyden haasteita, kuten ahdistusta, voi myös lääkärikäynnistä olla apua. Yksin ei tarvitse tällaisia asioita ratkaista, sillä tukea on saatavilla.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Itsemurhatilastoja julkaistaan lähinnä ikäryhmä- tai sukupuolikohtaisesti. Itsemurhaan johtaneista syistä ei ole tarkkaa tietoa, sillä usein taustalla voi olla moninaisia tekijöitä. Syiden tilastoiminen on hankalaa myös siksi, että aina ei löydy vastausta siihen, mitkä tekijät johtivat kyseiseen tekoon.

Monella on perimmäisenä toiveena tulla huomatuksi ja kohdatuksi omine tarpeineen ja toiveineen. Vaikka kaikki eivät voi ottaa rakastetun paikkaa toisen elämässä, voi muilta ihmisiltä saada tukea ja turvaa vaikeissa tilanteissa. Siksi onkin tärkeää puhua tai viestitellä jollekin tutulle, mikäli elämäntilanne on haastava. Myös ammattiauttajia löytyy, jos kaipaa tukea tai apua. Esimerkiksi Kriisipuhelimen tai Tukinetin palveluihin kannattaa olla yhteydessä, jos olo on tukala. Mikäli taas seksuaalisuuteen ja ihmissuhteisiin liittyvät asiat mietityttävät enemmän, voi aihepiiristä jutella muissa neuvontapalveluissamme.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kaikessa seksuaalisessa toiminnassa on tärkeää kuunnella omia tunteitaan ja kehoaan, sillä seksin tulisi tuntua miellyttävältä kaikin tavoin. Onkin hyvä pitäytyä niissä seksitavoissa, jotka eivät pelota itseä ja tuntuvat ajatuksen tasolla mukavilta. Jotta seksi tuntuisi miellyttävältä, on tärkeää, että henkilö olisi rento ja valmis kyseiseen seksitapaan.

Peppuseksi voi ärsyttää peräpukamia ja saada seksin tuntumaan epämiellyttävältä. Varminta tällaisissa tilanteissa olisi hoitaa peräpukamat ensin kuntoon. Kun alue on parantunut, voi uudestaan miettiä peppuseksin harrastamista. Tarvittaessa lisätietoa peräpukamien hoitomuodoista ja peräpukamien vaikutuksesta peppuseksiin saa vielä tarkemmin lääkäriltä.

Olisi hyvä jutella poikaystävän kanssa omista huolistaan. Peppuseksiä ei ole pakko harrastaa, jos se ei tunnu omasta mielestä kiinnostavalta seksitavalta. Poikaystävän kanssa voi keksiä sellaisia seksitapoja, jotka miellyttävät kumpaakin. Jos peppuseksiin tai muuhun seksuaaliseen toimintaan liittyy kysyttävää, voit aina soittaa neuvontapuhelimeen tai kysyä neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta. Lisätietoa peppuseksistä saat aihetta käsittelevästä artikkelista.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Ihmisen oma seksuaalihistoria, seksuaalikasvatus, lapsuudenkodissa omaksuttu asenne seksuaalisuutta kohtaan, maailmankatsomukselliset asiat tai jonkinlaiset traumat voivat vaikuttaa seksielämään ja ihmissuhteisiin. Osa ihmisistä ei myöskään koe olevansa kiinnostunut seksiin tai seksuaalisuuteen liittyvistä asioista. Taustatekijät ovatkin jokaisella yksilölliset. Monesti tilanteen takana voi olla monisyisiäkin vaikuttajia, jotka liittyvät toisiinsa.

Millainen koskettelu tai mitkä seksin muodot onnistuvat teiltä ilman ällötystä? Hyvin sujuvien asioiden kautta voi yrittää vahvistaa seksuaalista yhteyttä ja saada myönteisiä yhteisiä kokemuksia. On myös hyvä muistaa, että seksi on paljon muutakin kuin yhdyntää. Voitte edetä sen mukaan, mikä tuntuu molemmista hyvältä, sillä koskettelemisen ja/tai seksin tulisi olla miellyttävä asia kummallekin. Halutessanne voitte kokeilla esimerkiksi hellyysharjoitusta. Sisältyykö arkeenne muutoin kosketusta tai läheisyyttä? Myönteinen kosketusyhteys ilman seksuaalista motiivia voi vahvistaa suhdetta ja helpottaa tunneilmaisua.

Tilanne saattaa herättää monenlaisia tunteita, joista olisi hyvä puhua toiselle. Myös ammattilaisen puoleen on sallittua kääntyä joko yksin tai kumppaninsa kanssa, mikäli aihepiiri edelleen mietityttää. Autamme mielellämme lisää muissa neuvontapalveluissamme.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On luonnollista pysähtyä pohtimaan omaa seksuaalista suuntautumistaan. Seksuaalisuus on osa elämää, niin kuin ovat ihastuksetkin. On sallittua kiihottua ja fantasioida esimerkiksi tytöistä. ”Kielletyiksi” mielletyt ajatukset voivat kuitenkin hämmentää tai ahdistaa. Itselleen kannattaa olla armollinen, sillä ihminen ei voi itse päättää, kenestä viehättyy. Oman tilanteensa ja ajatustensa käsittelyyn saa antaa aikaa. Yleensä ajan mittaan ajatukset saattavat selkiytyä.

Sinulla on lupa olla juuri sellainen kuin olet. On mahdollista pitää sekä tytöistä että pojista, sillä seksuaalisuus on monimuotoinen asia. Elämässä kannattaa kuunnella itseään ja omaa sisäistä kokemusta seksuaalisuudestaan. Pojan kanssa voi olla romanttisessa suhteessa, vaikkei seksiä harrastaisikaan. Jos taas itsestä tuntuu paremmalta suhde tytön kanssa, on tällainenkin vaihtoehto mahdollinen. Tärkeintä on, että tilanne tuntuu sekä itsestä että kumppanista oikealta ja hyvältä ratkaisulta.

Et maininnut, millaiset seikat sinua tarkalleen ahdistavat tilanteessasi. Ahdistavina hetkinä voi kuitenkin pyrkiä rauhoittelemaan itseään jonkin rentouttavan tekemisen kautta. Tunteitaan on mahdollista purkaa myös ystävilleen, sillä jaettu huoli on puolitettu huoli. Elämään voi lisäksi tuoda sellaisia puuhia tai hyvää mieltä tuottavia asioita, joilla ahdistusta saa lievennettyä. Tarvittaessa voit tutustua myös hyvinvointia tukeviin harjoituksiin.

Itseensä ja seksuaalisuuteensa voi tutustua pikkuhiljaa. Kaikkia vastauksia ei tarvitse tietää heti. Voit vain olla ”sinä”. Ahdistuksesta kannattaa tarvittaessa jutella vielä esimerkiksi turvallisen aikuisen tai terveydenhoitajan kanssa. Lisäksi neuvontapuhelimeen tai Setan palveluihin saa aina olla yhteydessä, jos seksuaalisen suuntautumisen moninaisuus edelleen mietityttää.